Bonnes vacances de Noël à tous

Les conditions sanitaires ne nous permettent pas l’organisation de notre traditionnel arbre de Noël. Habituellement nous profitons de cette occasion pour organiser un entraînement spécial, réunissant enfants et adultes, suivi d’une petite réception avec les parents. A l’occasion des derniers cours, les enfants des sections Ninjutsu et Ju-jutsu se sont vus remettre des friandises en chocolat. Très bonne fin d’année à tous. Gardez la forme pour la reprise en 2022.

Excellents échanges lors du stage de Yiseishindo

Excellents échanges ce week-end lors du stage de Yiseishindo animé par Hanshi Patrick BREGIER.

Au programme :
-Le tao du Yiseishindo
-Les postures -La circulation de l’énergie dans le corps
-Le trajet des méridiens curieux
-Travail du plexus solaire pour conduire l’énergie et des points cosmos. (les initiés comprendront).

Le tout dans une ambiance conviviale.

AUTO DÉFENSE Rejoignez nous.

Mis en avant

Venez pratiquer l’Auto Défense. Retrouvez la confiance en vous face à l’insécurité, la violence, l’agression, le harcèlement. Julien, notre instructeur est à votre disposition chaque mardi soir de 19h00 à 21h00 au Dojo du Cercle d’Arts Martiaux Mâconnais, rue Jean Dagnaux à MACON

– S’affirmer et avoir confiance en soi
– Avoir la bonne attitude et les bons réflexes en cas d’agression
– Apprendre à se défendre en cas de confrontation Le self-défense, est une activité qui répond de plus en plus aux besoins des femmes.

Le concept de notre enseignement d’auto défense est de vous apprendre à vous défendre avec des techniques simples, efficaces et accessibles à tous. C’est une discipline complète qui permet de se défouler, d’apprendre à s’affirmer et qui permet aussi de vivre plus sereinement.

Le Self-Défense est une discipline riche qui nous invite principalement à réagir de manière adaptée et dont les conseils s’étendent à de nombreuses situations de la vie ! Alors, on s’y met ?